Подготовка снайпера. Часть 1: Необходимые тренировки, маскировка, работа в группе

Как Брэдли Купер превратился в Криса Кайла

Для своей главной роли в «Снайпере» актер Брэдли Купер, играющий Криса Кайла, самого знаменитого снайпера в военной истории США, должен был набрать 17 кг сухой массы и превратиться из милого мальчика в плотного засранца.
О тренировочной программе Купера ходило множество слухов. Как он тренировался на самом деле? И что за жидкость была в тех бутылочках, с которыми его постоянно ловили репортеры?

Здесь мы ответим на эти вопросы и приведем точный план тренировок, которые превратили Брэдли Купера в Криса Кайла.

Брэдли Купер в 2015-м

Чем стрелять?

Свойства патрона и пули значат в снайперском деле не меньше, чем достоинства ствола или прицела. Поэтому, говоря о высокоточном стрелковом оружии, мы подразумеваем систему «винтовка-боеприпас». Существует множество разновидностей боеприпасов для снайперского оружия, отличающихся калибром, длиной патрона, конструкцией пули и характеристиками порохового заряда, однако настоящей «рабочей лошадкой» следует признать патрон калибра .308 Winchester, известный также как 7,62 NATO. Речь идет о патронах «матчевого» класса, произведенных на прецизионном оборудовании с минимальными допусками. Пули, используемые в этом типе боеприпасов, обозначают английской аббревиатурой BTHP (Boat-Tail Hollow Point).

Существует ряд ситуаций, когда визуальное определение дистанции даже тренированным глазом может давать ошибку. В некоторых случаях предметы могут казаться ближе: в низине, скрытой за холмами, при взгляде сверху вниз, вдоль длинных прямых ориентиров типа рельсов или на контрастном равномерном фоне вроде снега или песка. В других случаях предметы могут казаться дальше, чем они расположены на самом деле: на фоне крупных предметов и сооружений, при взгляде снизу вверх, в узком пространстве или в видимой низине.

Термин boat-tail («лодочная корма») обозначает характерную коническую хвостовую часть пули. Хвостовой конус, уменьшая ведущую часть пули, тем самым улучшает ее аэродинамические характеристики, снижает потерю скорости и повышает сопротивление боковому ветру. Пуля также имеет полость в головной части (hollow point) — это усиливает убойное действие. 168-грановые снайперские патроны калибра .308 Winchester с пулей BTHP выпускаются компаниями Remington, Hornady, Lapua, Norma, Federal и др. В снайперском деле также используются патроны калибра .223, .300 и даже полудюймового калибра .50 (для крупнокалиберных винтовок).

Дмитрий Мамонтов Олег Макаров

«Сбиваем красоту»

«Я бы советовал тебе привязаться веревкой — я протащу тебя по своему пути, чтобы сбить с тебя всю красоту» — сказал Крис Кайл в первом телефонном разговоре с Брэдли Купером.
«Слава Богу, мне удалось поговорить с ним по телефону. Это был очень короткий разговор. Но я успел сказать ему, насколько серьезно я отношусь к созданию этого фильма» — рассказал Купер в шоу USA Today. «Ему нужно было знать, что, чего бы он не слышал про Голливуд, ему просто нужно довериться мне. Что я сделаю все, чтобы правильно рассказать его историю».

Больше чем очередная роль в кино

Спустя небольшое время после разговора с Купером Кайл и его друг были застрелены молодым матросом в его домике в Техасе. Это все изменило для Купера. Купер заявил, что единственный способ убедиться, что кино оживит Кайла, это если кино понравится его семье. «Он это заслужил. Мы ступили на путь испытания» — заявил Купер.

Купер знал, что ему придется измениться физически и превратиться в «морского котика». Это было очевидно. Но он захотел пойти дальше. Это стало для него больше, чем ролью. Это стало обещанием.

От стройности к брутальной силе

Брэдли Купер в 2014-м

Кроме строгого боевого тренинга вместе с «морскими котиками» Купер подготовился и к изменению внешности, чтобы превратиться в мускулистого снайпера, которого враги прозвали «дьяволом Рамади».

Купер обратился к тренеру Джейсону Уолшу из Rise Movement Studio, который известен благодаря трансформациям актеров и актрис для ролей в кино. Но Купер уже был в хорошей форме. В этом была вся разница. Это должно было быть чем-то большим, нежели добавлением мускулов там и тут и приобретением голливудского пресса.

Кайл, до присоединения к армии, работал на ранчо и участвовал в родео, обуздывал полудиких лошадей. Он выглядел довольно сурово — широкие плечи, грубость — и такой образ не создашь с помощью трехслойной одежды и хоорошего освещения. Кайл был силачом и воином, а не бодибилдером.

Куперу необходимо было набрать 17-20 кг, чтобы точно сыграть свою роль, и это должны были быть преимущественно мышцы. Что важно, Купер не должен был только выглядеть сильным, он должен был стать сильным. Другого пути не было.

Для одной из сцен съемочная команда собиралась дать Брэдли фальшивые тяжести для сцены тренировки. Купер настоял на настоящих весах — но к этому следовало подготовиться.

Читайте также

С позиций силы

С позиций силы Соединенные Штаты Америки с давних пор стремились к экономическому мировому господству, а после окончания второй мировой войны — и к политическому. Единственной реальной силой, способной сдерживать эти устремления, долгие годы оставался Советский Союз.

V. Как выбраться из самых трудных позиций

V. Как выбраться из самых трудных позиций 1. Кв. Серторий в Испании, настоятельно стремясь переправиться через речку, так как с тыла наседал враг, возвел на берегу вал в виде вогнутого месяца, навалил на него дрова и зажег; отрезав таким образом неприятеля, он свободно

Глава 3. Третий этап активизации на Дальнем Востоке — на пути к усилению позиций

Глава 3. Третий этап активизации на Дальнем Востоке — на пути к усилению позиций Начало 90-х гг. XIX века было отмечено активизацией русской политики на Дальнем Востоке. В конце 1886 г. было собрано Особое совещание, на котором было принято решение приступить в 1891 г. к

Укрепление позиций

7. Укрепление позиций Уже с сентябре месяце штаб армии стал настойчиво требовать от нас укрепления позиций занимаемых и подготовки и укрепление таковых в тылу.Пошла в то время мода, по опыту позиционной борьбы на Западном фронте (во Франции), на укрепленные полосы, то есть

Обстрел собственных позиций

Обстрел собственных позиций Если американцем удавалось оседлать выходы или амбразуры подземных сооружений или захватить наземные траншеи, то следовал немедленный обстрел прилежащей местности из заранее пристрелянных орудий[127].В основном, это был огонь из минометов,

Устройство и расположение артиллерийских позиций

Устройство и расположение артиллерийских позиций Позднее, в ходе Афганской войны, душманы будут устанавливать минометы в ямы, поливая землю водой, и покрывая позицию мешковиной с продольной прорезью — так избегали поднятия пыли и скрывали сноп пламени при

Устройство оборонительных позиций на обратных к противнику скатах высот

Устройство оборонительных позиций на обратных к противнику скатах высот Про данный тактический приём довольно широко известен и в рамках этой статьи, наверно, не имеет смысл повторяться. Обратим внимание только на один фактор, который обычно упускается из виду.

Не вижу, но стреляю: огонь из пулемета с закрытых огневых позиций

Не вижу, но стреляю: огонь из пулемета с закрытых огневых позиций В противоположность армии и войскам СС вооружение и подготовка парашютно-десантного полка позволяли вести огонь из крупнокалиберных пулеметов, используя укрытые огневые позиции, — фактор, сыгравший свою

1.3.2. Общие сведения о роли связи, топографии, фортификации в работе медика. Выбор позиций, мест под медпункт, розыск пострадавших и т.д. Комплектация укладок.

1.3.2. Общие сведения о роли связи, топографии, фортификации в работе медика. Выбор позиций, мест под медпункт, розыск пострадавших и т.д. Комплектация укладок. Само собой разумеется, что настоящее изучение связи, топографии и фортификации в объёме данного количества занятий

Приманка для снайперских целей

Приманка для снайперских целей В снайперском промысле при уничтожении живой силы противника запрещенных приемов нет.Если солдат противника появился на открытом месте, снайпер не убьет его наповал, а ранит, чтобы застрелить тех, кто попытается оказать раненому помощь, а

План был составлен

Брэдли Купер в середине программы

Уолш собирался тренировать Купера серьезнее, чем он когда-либо тренировался. Он встретился с тренером Беном Бруно и выслушал его идеи, а потом сформировал окончательный план с тренировками дважды в день, который бы привел к нужным целям. Уолш не только собирался тренировать Купера по четыре часа в день, он собирался тренироваться вместе с ним, заявляя: «Я люблю вживаться в судьбы своих клиентов, которым приходится справляться с таким интенсивным тренингом. Дух товарищества помогает сохранять мотивацию».

«Брэдли никогда не пропускал тренировку. Он приходил рано, тренировался жестоко и следовал предписаниям по добавкам. Он показал такую преданность тренировкам, которую редко встретишь среди актеров» — говорит Уолш. «Такой интенсивный тренинг незнаком голливудским жителям. Это не были легкие упражнения. По утрам он занимался как силовой атлет. потом он возвращался днем и снова строил мышцы».

Уолш добавляет, что не только тренировки помогли Куперу обрести нужную форму. Он использовал их только как трамплин для превращения в Криса Кайла. Интенсивность упражнений привела его в нужный формат сознания. Купер всегда вешал на стену зала фото Кайла и ставил плэйлист Кайла во время тренировки, слушая именно ту музыку, которую любил Кайл — от «Металлики» и «Slipknot» до Тоби Кита.

Единственным способом набрать 20 кг мышц для Купера было выйти за пределы своих возможностей. Купер должен был следовать четко составленному плану, используя выверенную модель прогресса. Уолш везде путешествовал с Купером, чтобы убедиться, что все идет по плану, выезжал даже на его съемки в Марокко.

Уолш знал, что Куперу надо было не только пережить тренировки, но и восстанавливаться после них как можно быстрее, чтобы он мог повторить то же самое на следующий день. Ему нужно было подходящее топливо.

Подготовка снайпера. Часть 1: Необходимые тренировки, маскировка, работа в группе

Среди всех современных солдат снайпер находится на особом положении. Само название данной военной профессии вызывает уважение, граничащее со страхом. Этот человек с ружьем умеет делать то, что недоступно другим, а именно, с ювелирной точностью поражать цель с дальнего расстояния. Порой, когда сама цель даже не подозревает о том, что оказалась на мушке.

А вот здесь, думаю, следует сделать небольшую оговорку. Снайпер снайперу рознь. Кого считать снайпером? Например, в советской армии снайпер имелся в каждом мотопехотном отделении. Так называлась должность в штатном расписании. За одним из бойцов закрепляли снайперскую винтовку СВД, но, в дальнейшем, никакой особой подготовки, кроме курса стрельб, этот боец не проходил. Столь же печальная ситуация наблюдалась в десанте, и лишь в частях ГРУ ситуация была получше.

Афган, а затем Чечня внесли свои коррективы. Теперь в Российской армии, а следом за ней и в некоторых других, к подготовке снайперов стали подходить более ответственно. Выделять отдельное время на стрельбище, проводить тактические занятия. Но, не всякого из этих «человеков с ружьем» можно назвать снайпером. Формально, снайперов было много, в реальности – стандартам соответствовал далеко не каждый. Потому, в дальнейшем, в данной статье снайпером будем именовать профессионала, сделавшего снайперское ремесло своей профессией.

В переводе с английского «снайпер» означает «меткий стрелок по бекасам». В реальности, как ни жестоко это звучит, снайпер – охотник на людей, невидимый, неуловимый и беспощадный. Снайпер является представителем особой породы людей. В нем нету той хамоватой набыченности, готовой вылиться в скандал по любому поводу, столь ценимой в сержантах и ефрейторах, чья задача – держать солдат в повиновении, ежесекундно капая им на мозги. Снайпер – человек очень спокойный и уравновешенный, не склонный к потере сомообладания и проявлению негативных эмоций. Даже, если нервный, импульсивный, обидчивый, раздражительный человек, склонный к панике и потере самообладания, прекрасно стреляет и обладает прекрасными физическими данными, он будет отсеян уже на начальной стадии отбора. Нет смысла готовить человека, который, в силу природных способенностей характера может допустить нервный срыв и завалить боевое задание. Помимо этого, снайпер должен иметь уровень интеллекта выше среднего, а также, хорошую физическую подготовку, но, если, физподготовку можно подтянуть до нужного уровня, то характер уже не исправишь. Как говорится, кровь – великое дело.

Итак, на начальном отборе в снайперы берут людей:

• умеющих хорошо стрелять
• имеющих хорошее зрение (желательно, стопроцентное)
• ответственных, дисциплинированных, эмоционально уравновешенных
• не имеющих противопоказаний по здоровью

Подготовка снайперов осуществляется как индивидуально, так и в составе тактической штурмовой группы.

Главный необходимый навык – это умение метко стрелять.

Без этого умения все остальное теряет смысл. Прежде всего, курсанта учат стрелять из положения лежа с упора. Поскольку на практике снайперу приходится стрелять из разных положений, его учат стрелять лежа без упора, стрельбе с колена, стрельбе стоя и сидя.

Инструктора ставят технику – учат правильному прицеливанию, учат правильно задерживать дыхание и ставят правильную технику спуска. Устраняют технические ошибки, такие, как моргание в момент выстрела, затягивание прицеливания (зацеливание), излишнее напряжение отдельных мышечных групп и прочие огрехи.

Ниже мы приведем одну из программ для совершенствования меткой стрельбы.

Содержание статьи

Упражнения для тренировки меткости

Упражнение 1 Выстрел из холодного ствола

Стрельба ведется по двум головным мишеням на дальность 100 метров из положения лежа/с упора. Снайпер может использовать ремень оружия, сошки, мешки с песком или другое имущество, которое он может иметь во время операции. После команды снайпер имеет неограниченное время для производства выстрела в центр левой мишени, перезаряжания и выстрела по правой мишени. При проведении операции у снайпера нет возможности произвести пристрелочный или проверочный выстрел, таким образом, выстрел из холодного ствола проверяет и стрелка и его вооружение и их способность поразить цель с первого выстрела. Второй выстрел предназначен для выработки у снайпера навыка перезаряжать оружие и производить выстрел автоматически, в случае, когда цель не упала после первого выстрела.

Упражнение 2 Группа

Находясь в том же положении для стрельбы (лежа/с упора), снайпер имеет неограниченное время для отстрела группы из пяти выстрелов. Цель должна иметь небольшую, но четко различимую точку прицеливания при выполнении этого упражнения. Оно предназначено для проверки стабильности винтовки, прицела, боеприпасов и стрелка.

Группа радиусом более 2,5 см должна встревожить хорошего стрелка с отличным оружием, но для начинающего стрелка со средним оружием результат менее 5 см является вполне удовлетворительным. Необходимо стремиться к тому, чтобы радиус группы был менее 2,5 см

Общими причинами разброса являются ослабленные винты в креплении прицела и механизмов, неуравновешенность ствола, неисправности ударно – спускового механизма и недостаточные навыки стрелка в произведении выстрела.

Упражнение 3 Лежа без упора

При выполнении этого упражнения снайперы должны произвести пять выстрелов из положения лежа без упора (без сошек и мешков с песком) по силуэтной цели уменьшенных размеров. В ходе упражнения мы наблюдаем за способностью снайперов вести огонь с использованием ремня. При проведении операции огневая позиция снайпера не всегда может позволить использование упора.

Опытные снайперы с правильно подогнанными ремнями, имеющие перчатки и стрелковые куртки в состоянии отстрелять группу с результатом кучности менее 7,5 см. Менее опытные стрелки могут быть удовлетворены результатом менее 15 см. Удобство позиции и контроль дыхания играют важную роль при выполнении этого упражнения.

Упражнение 4 Стрельба по команде

Стрелки заряжают пять патронов и по каждой команде производят один выстрел по головной мишени. Это упражнение выполняется из положения лежа/с упора, при этом снайпер должен выстрелить в течение секунды с момента подачи команды. В момент подачи команды снайпер уже находится на позиции и целится в свою мишень.

Инструктор следит за стабильным поражением центра мишени по команде. И снова, хорошие стрелки должны уложиться в круг 5 см. В то же время пули, попавшие в круг диаметром 10 см, приведут к «смерти» противника.

Упражнение 5 Стрельба залпом

Каждому стрелку в линии назначена цель (бумажная или трехмерная головная мишень). Дается обратный отсчет от 5 до 1. На счет 1 все снайперы должны одновременно произвести один выстрел. Это упражнение повторяется пять раз.

Все мишени должны быть поражены пятью выстрелами в центр и каждый залп должен звучать как один громкий выстрел. Инструктор наблюдает за стрельбой с целью определить стрелков, которые стреляют слишком рано или, наоборот, слишком поздно. Такие стрелки «не знают свой спуск».

Стрельба залпом важна при проведении засады и в ситуациях, когда несколько террористов должны быть уничтожены немедленно. Преждевременный выстрел может предупредить преступников и они успеют занять укрытия или начать убивать заложников.

Упражнение 6 Стрельба на 200 метров

После перемещения на участок стрельбы на дальность 200 метров снайперы должны как можно быстрее подготовить позиции для стрельбы лежа/с упора. Используя известные установки прицелов или вынос точки прицеливания, снайперы производят пять выстрелов по головной мишени. Стрельба может осуществляться с ограничением по времени или по команде

Приемлемым результатом можно считать попадания в центр головы с диаметром рассеивания 7,5 – 10 см. Некоторые стрелки будут удовлетворены просто попаданиями в голову, тогда как другие могут получить группу рассеивания менее 5 см в диаметре.

Упражнение 7 Стрельба на 300 метров

После перемещения на участок стрельбы на дальность 300 метров снайперы производят пять выстрелов, прицеливаясь в область груди. Положение для стрельбы – лежа/с упора. Снайперам должно быть предоставлено достаточно времени для производства меткого выстрела. Дальность стрельбы 300 метров является практически предельной для полицейского снайпера ввиду того, что идентификация цели по лицу на больших дальностях очень затруднена.

При стрельбе в идеальных условиях на дальность 300 метров стандартом является группа попаданий в центр груди диаметром 12 – 15 см. Ветер скоростью 18 км/ч (5 м/с), дующий под углом 90 градусов к плоскости стрельбы, отклоняет пулю на 12 – 17 см от точки прицеливания при стрельбе на дальность 300 метров.

Упражнение 8 Стрельба после нагрузки

Популярным упражнением является стрельба после нагрузки. Стрелки в быстром темпе пробегают 100-300 метров до огневого рубежа, после чего, опять же, в быстром темпе ведут огонь по мишени. Для учащения дыхания и пульса также могут быть использованы отжимания, подъемы туловища из положения лежа и подъемы по канату.

Когда стрелок «созрел» для работы в осложненных условиях, переходят к особым видам стрельб, таким, как

• Стрельба в ограниченное время с нормальным темпом (скоростная стрельба)
• Скоростная стрельба с переносом огня в глубину
• Скоростная стрельба с переносом огня по фронту
• Скоростная стрельба с перебежкой
• Скоростная стрельба с перебежкой в крайне ограниченное время, так называемая «суматоха».

Независимо от стрелкового стажа каждый снайпер периодически должен заново проходить курс меткой стрельбы. Даже опытные снайперы временами испытывают дефицит в применении основ меткой стрельбы, как следствие отработки других навыков и умений.

Маскировка

Другим важным умением является умение маскироваться на местности.

Снайпер — это охотник, и потому должен быть невидим. Работая без маскировки, снайпер сам из охотника становится жертвой. Позиции зачастую приходится выбирать и оборудовать вблизи от позиций неприятеля. Потому маскировка позиции снайпера должна естественно и не выделяться среди окружающего ландшафта.

Занимать и оборудовать позицию следует только ночью. И выдвигаться на позицию нужно ползком. При оборудовании позиции нельзя становиться не то что в полный рост, но даже на четвереньки.

В армии в мирное время снайперы порой больше половины времени посвящают обустройству и маскировке укрытия, как основного, так и запасного. Кроме того, они в обязательном порядке тренируется скрытно и незаметно преодолевать дистанций 200-300 метров по-пластунски, вжимаясь в складки местности. Обязательно проводятся тренировки выбора, оборудования и маскировки позиций в ночное время. Днем производится наглядный показ погрешностей, ошибок и недостатков такой маскировки.

Такие тренировки происходят в различных местах — в поле, в лесу, на пересечении оврагов, окраинах заброшенных деревень, свалках, стройках, в любых развалинах, в разное время суток и при разных погодных условиях. Учебная снайперская работа в непрерывно меняющейся обстановке с обязательным получением реального результата развивает у снайпера тактическое мышление.

Развитое тактическое мышление у снайперов любых родов войск — и у военных, и у оперативного спецназа — позволяет быстро ориентироваться в незнакомой обстановке, агрессивно брать боевую инициативу в свои руки и не выпускать ее при самых неожиданных поворотах событий.

Работа снайпера в составе подразделения

Во время тактических занятий снайперы отрабатывают действия в составе подразделений, а также учатся выполнять конкретные боевые задачи, такие, как:

• уничтожение командного состава противника
• срыв организации работы переднего края противника
• снайперский террор и деморализация неприятеля
• наблюдение за событиями на стороне противника, изучение расположения его огневых средств, наблюдательных, корректировочных и командных пунктов и других важных в тактическом отношении объектов.

Снайперы могут действовать в одиночку, парами, небольшими снайперскими группами, а также, в составе подразделения.

Например, чеченские боевики во время первой и второй чеченских войн использовали небольшие тактические группы, куда входили снайпер, пулеметчик или гранатометчик и несколько автоматчиков. Пока автоматчики и пулеметчик вели плотный огонь, снайпер поражал выбранные цели, а гранатометчик охотился за техникой.

При снайперской атаке в первую очередь поражается снайпер противника, затем офицер, связист и пулеметчики. После этого вражеское подразделение на некоторое время становится неуправляемым.

В составе полицейских подразделений перед снайперам стоят немого другие задачи, чем перед армейскими снайперами. Уничтожение террористов, охота за снайперами террористов, оперативное прикрытие полицейских или военных и так далее, в зависимости от оперативной обстановки и указаний «сверху». Кроме того, снайперам в составе полицейских подразделений порой приходится обосновывать свои действия в суде.

Где бы ни служил снайпер, по своему уникальному боевому профилю он — боец спецназа. Умный командир предоставляют снайперам практически полную свободу действий, разумеется, при тщательном согласовании тактических моментов решения общей задачи. А дальше, на нейтральной полосе, в тылу врага или в городе, снайпер действует самостоятельно, на свой страх и риск. Жестокая жизненная необходимость заставляет снайпера работать по принципу «один выстрел — один труп».

Что нужно помнить при вероятной снайперской угрозе

• снайпер, как правило, действует в составе группы
• ночью снайперы используют приборы ночного видения, позволяющие обнаруживать цели до 500 метров
• первый этап работы снайпера — обнаружить (засечь) цель, поэтому оборудуй 2-3 огневые позиции и чаще их меняй
• в городе снайпер занимает главенствующие высоты, располагаясь в здании, выбирает огневую позицию в глубине помещения, что затрудняет его обнаружение
• снайпер ведет огонь под прикрытием огня стрелкового оружия
• неприцельная стрельба из стрелкового оружия может свидетельствовать о начале работы снайпера
• снайперские группы с группой прикрытия провоцируют ответный огонь, заставляя огневые средства обнаружить себя
• беспокоящий огонь можно вести только с замаскированных огневых позиций
• излюбленной тактикой снайперов является действие из засады, секрета, ночью, по заранее подготовленным (пристрелянным) участкам местности
• осмотрительно используй активные приборы ночного видения
• снайпер часто использует как «живца» раненых, к которым обязательно придут на помощь. В таких случаях необходимо использовать ограниченную видимость, задымление местности, средства бронезащиты, боевую технику
• при поиске снайпера среди местного населения следует помнить, что отличительная черта снайпера — характерные синяки на плече
• в снайперской войне нет тыла, фланга и фронта, ожидать противника можно отовсюду (днем он мирный житель, а ночью — убийца наших солдат)

Автор: Алекс Неронов

Читайте продолжение в статье

• Подготовка снайпера.Часть 2
• Подготовка снайпера. Часть 3

Добавки от эксперта

Брэдли Купер выходит из зала с бутылочками Mag-10

С этой задачей Уолш обратился к основателию Тиму Паттерсону. Может ли он изобрести добавку, которая помогла бы Куперу растить силу и гипертрофию, быстро восстанавливаться, строить тело «морского котика» за ограниченное количество времени?

Паттерсон согласился, но встал перед проблемой. Он не хотел, чтобы в план добавок закралась бы какая-нибудь ошибка. Так что он придумал готовые к употреблению бутылочки Plazma и Mag-10 и отправил их прямо Куперу. Паттерсон также создал закрытую страницу в интернете специально для Уолша и Купера, где разместил план приема добавок.

«Моя работа заключается в том, чтобы помогать спортсмену восстанавливаться и возвращаться в зал полным энергии и готовым к тренировкам» — говорит Паттерсон. «Брэдли Купер замотивирован и тяжело трудится, а комбинация этиз двух качеств всегда приводит к успеху. Я знал. что его успехи окажутся превыше всяких ожиданий. У меня не было сомнений, что все получится».

Деривация

Точка приложения силы тяжести к пуле (центр масс) не совпадает с точкой приложения аэродинамических сил (центр давления, расположен впереди центра масс). В результате действия этих сил возникает опрокидывающий момент в плоскости траектории. Но поскольку пуля вращается и представляет собой гироскоп, ее ось вращения отклоняется перпендикулярно плоскости. То есть, если пуля вращается вправо, происходит отклонение вправо и возникает прецессия — колебания оси вращения пули. Ось этой прецессии будет отклонена вправо, аэродинамические силы отклоняют полет пули в том же направлении. Это явление называется деривацией. Она зависит от скорости пули и скорости ее вращения, массы и формы. Обычно этот эффект начинает сказываться на точности стрельбы только на достаточно больших дистанциях (где он скорее всего «потеряется» на фоне гораздо более значительного сноса ветром).

Схема стрельбы под углом к горизонту

Штриховой линией показано абсолютное снижение пули на заданной дистанции. Без внесения специальных поправок пуля будет попадать выше цели.

Финальные результаты

Брэдли Купер и Крис Кайл

Брэдли Купер начал свою программу с весом 93 кг и закончил с весом 112 кг и тем же процентом жира в организме. К концу программы он тянул 212 кг по 10 повторов.

Программа имела успех. Првращение Купера в Криса Кайла — физическое, ментальное, эмоциональное — потрясало.

Программа тренировок Брэдли Купера

РАСПИСАНИЕ

Понедельник / вторник / четверг / пятница

Среда

Суббота / воскресенье — без тренировок

Эффект Магнуса

Поскольку пуля вращается в полете, при боковом ветре на нее может влиять эффект Магнуса, заключающийся в том, что при обтекании вращающегося тела потоком воздуха на тело действует сила, направленная перпендикулярно движению потока. С той стороны пули, где направление вращения совпадает с направлением обтекающего потока, скорость движения воздуха увеличивается, с другой — уменьшается. От разницы давлений возникает сила, направленная в сторону, где направление вращения и направление потока воздуха совпадают. На практические результаты стрельбы эффект Магнуса заметного влияния не оказывает, поэтому им обычно пренебрегают.

Советы снайперу

1. Ствол не должен соприкасаться ни с чем! 2. Нажимать на спусковой крючок следует наиболее чувствительной частью подушечки указательного пальца. 3. Для установки положения ложа стоит положить под приклад мешочек с песком. Надавливая на него свободной от стрельбы рукой, можно производить тонкую регулировку по высоте. 4. Следует точно выдерживать такое расстояние между глазом и окуляром, чтобы полностью и без искажений видеть все зрительное поле. Обычно эта величина составляет 7−10 см. 5. Если позволяет время, необходимо закрепить положение винтовки с помощью ремня. 6. Не допускать сваливания оружия. 7. В качестве упора лучше использовать не штатную сошку, а мешок с песком.